Comment aider votre enfant à être plus positif

Comment aider votre enfant à être plus positif Les attitudes positives ou négatives se développent en nous dès le plus jeune âge et orientent notre vision du monde. Les pensées négatives (« je vais mal faire ») produisent une vision négative de l’enfant (« je suis mauvais »). C’est pourquoi il faut essayer d’éviter les généralisations (« cette fois-ci, tu …

La pleine conscience Pourquoi l’intégrer dans la routine des enfants ?

La pleine conscience : pourquoi l’intégrer dans la routine des enfants ? Pour les adultes et les enfants souffrant d’anxiété ou d’idées noires, la pleine conscience peut être un outil très utile. Ces dernières années, le paysage du bien-être a changé pour les familles. Après la pandémie, l’augmentation du stress et l’attention portée à notre …