La pleine conscience Pourquoi l’intégrer dans la routine des enfants ?
La pleine conscience : pourquoi l’intégrer dans la routine des enfants ? Pour les adultes et les enfants souffrant d’anxiété ou d’idées noires, la pleine conscience peut être un outil très utile. Ces dernières années, le paysage du bien-être a changé pour les familles. Après la pandémie, l’augmentation du stress et l’attention portée à notre …
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