Achtsamkeit Warum sollte man sie in den Tagesablauf von Kindern einbauen?
Achtsamkeit: Warum sollte sie in den Tagesablauf von Kindern integriert werden? Sowohl für Erwachsene als auch für Kinder mit Ängsten oder traurigen Gedanken kann Achtsamkeit ein sehr nützliches Werkzeug sein. In den letzten Jahren hat sich die Landschaft des Wohlbefindens für Familien verändert. Nach der Pandemie, dem zunehmenden Stress und der größeren Aufmerksamkeit für die …
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